Du hast Lust dich aktiv zu bewegen oder einfach mal zu entspannen ?
Dann sind meine Präventionskurse, genau das richtige für dich !
Was sind Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V ?
Im Allgemeinen wird Prävention mit „Vorbeugung“ gleichgesetzt. Im Großen und Ganzen wird die Prävention als eine Krankheitsverhütung verstanden. Genauer betrachtet sind es Maßnahmen, die eine vorbeugende Wirkung erzielen und somit Krankheiten verhindern bzw. das Auftreten verzögern sollen.
Das Ziel jeder Prävention ist es die Lebensqualität verbessern und die Lebensdauer erhöhen.
Der Vorteil von Präventionskursen ist, dass eure Kosten ganz oder anteilig von den Krankenkassen übernommen werden.
Welche Präventionskurse biete ich an ?
- Entspannungstherapie ( Autogenes Training)
- Entspannungstherapie ( progressive Muskelrelaxation)
- Wirbelsäulengymnastik


